Healthy_weight_healthy_life_Lithuania

Ž INOTE J Ū S J Ū S GALITE

Lygmuo: patyr ę s

2 DALIS

SVORIO MA Ž INIMAS

5–7 KM

B ė gimas

30 SEK.

15 K.

45 SEK.

„Kopimas auk š tyn“

Atsispaudimai nuo grind ų

30 SEK.

15 K.

1 MIN.

Š uoliukai ž ergtai–glaustai

Hiperekstenzija

Kartel ė

„ Č iuo žė jas“

Prie š kei č iant fizinio kr ū vio re ž im ą rekomenduojama pasitarti su specialistu.