HLF_Buklet_you_know_you_can_AZ

ZƏRİFLİK MARAFONU Qidalanma gündəliyi, fəallıq və yuxu

Şərhlər

Məqsəd

A.S.A. Telefon Məsləhətçinin adı Zəriflik marafonunun başlama tarixi

Gün ərzində qida qəbulunun miqdarı Əsas qida qəbulu (vaxt) Həyat tərzi Fiziki yük Çəkinizdən məmnunluq Dərinizin xarici görünüşündən məmnunluq Enerji səviyyənizdən məmnunluq Yuxu keyfiyyətindən məmnunluq Boy, sm Cəki, kg Sinənin həcmi, sm Belin ölçüsü, sm Budların ölçüsü, sm

əvvəl sonra

passivdir, aktivdir yox orta böyük

passivdir, aktivdir yox orta böyük