Справочник

Антиоксиданты и иммунитет

Природа сама позаботилась о том, чтобы защитить человека от вредных микробов и вирусов, создав иммунную систему. Именно она не дает болезням взять над нами верх, хотя атаки происходят постоянно! Загрязнение воздуха, воздействие токсичных химических веществ (таких как пестициды), употребление алкоголя и большого количества жареных продуктов ускоряют производство свобод ных радикалов, опасных для нашего организма. Свободные радикалы – это бывшая молекула кислорода, которая разрушилась на два аномальных атома. В небольшом количестве они могут уничтожать вирусы и участвовать в активации ферментов. Но когда их становится слишком много, они начинают разрушать структуру нормальных, стабильных молекул, провоцируя преждевременное ста рение на клеточном уровне. Биохимический баланс организма нарушается, дают сбои жизненные процессы и ослабевают естествен ные барьеры. Обогащайте рацион антиоксидантами. Именно они помогают организму противостоять вредным воздействиям внешней среды. Из множества антиоксидантов особенно важны витамины А, С, Е и микроэлемент селен. Отличным источником антиоксидантов явля ются фрукты и овощи. Они также обеспечивают нас необходимыми витаминами и минералами. Как поддержать и укрепить иммунную систему?

Знаете ли вы...

Своему влиянию на физическую и умственную работоспо собность лимонник обязан схизандрину и подобным ему адаптогенным веществам , которые содержатся не только в плодах, но и во всех других частях растения. Кроме того, ягоды содержат много органических кислот – лимонную, яблочную, винную, аскорбиновую, а еще витамин Е, пекти ны, флавоноиды, катехины и антоцианы. Все эти вещества способствуют укреплению защитных сил организма, придают дополнительные силы при высоких эмоциональных, умствен ных, физических нагрузках, поддерживают нервную систе му, предупреждают раздражительность и вялость, а также помогают справиться с утомляемостью глаз при длительной работе за компьютером⁴. Адаптогены – это вещества растительного и животного происхождения, обладающие антистрессорным действием. Они повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, отдаляют наступление утомления и укорачивают восстановительный период после умственных и физических нагрузок. К этой группе восстано вителей относят препараты на основе женьшеня, элеутеро кокка, левзеи, аралии, китайского лимонника, мумие и некоторые другие. В сочетании с антиоксидантами действу ют особенно эффективно⁵.

Шизандра Эдванс

Преимущества продукта: • Поддержка естественных защитных сил организма • Экстракт китайского лимонника способствует под держке защитных сил организма против действия свободных радикалов • Витамины B6, C, E и селен обладают мощным анти оксидантным действием

Свойства основных ингредиентов

• Ягоды шизандры (лимонник китайский) содержат адап тогены, в том числе схизандрин, помогающие организму приспособиться к условиям окружающей среды, повысить способность организма к поглощению кислорода, стимули ровать работу мозга, защитить печень, преодолеть уста лость. В ягодах лимонника содержится большое количество активных веществ, в том числе лигнанов, обладающих мощным антиоксидантным действием 1 . • Витамин В6 – водорастворимый витамин, не производится организмом. Играет важную роль в метаболизме белков, улучшает использование ненасыщенных жирных кислот, способствует снижению уровня липидов в крови. Важен для центральной и периферической нервной системы 2, 3 . • Витамин Е и селен – два сильных антиоксиданта, укрепля ют иммунитет, предотвращают распад липидов и основных жиров. Действуют синергетически, т. е. вместе оказывают более сильный эффект, чем каждый в отдельности 2, 3 . • Витамин С и бета-каротин также составляют единую «команду» антиоксидантов, которая борется со свободными радикалами и поддерживает иммунную систему. Бета-каро тин перерабатывается в организме в витамин А 2, 3 .

Мнение эксперта:

Алмагуль Ержекенова эксперт Herbalife

Китайский лимонник – уникальное растение. В его составе не только мощнейший адаптоген, но и набор антиоксидантов. При повышенном стрессе, интенсивных физических и умственных

нагрузках, смене сезонов этот фитокомпонент может существенно поддержать устойчивость организма к негативным внешним факто рам и помочь пережить сложные для него периоды без потерь. ¹ Mak D. H. et al. Effects of Schisandrin B and alpha-tocopherol on lipid per-oxidation,in vitro and in vivo. Molecular and Cellular Biochemistry,1996,165: 161–165. 2 EFSA Journal. 2010; 8 (10): 1757. ³ European Commission. (2012). Commission Regulation (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children’s development and health. Official Journal of the European Union, L136, 1–40. ⁴ -https://pubmed.ncbi.nlm.nih. gov/29136774/ Обзор нейропротекторных и когнитивных свойств лигнанов лимонника китайского. Кандхасами Соундхарараджан 1, Поннувель Дипа 1, Минджу Ким 1, Се Джин Пак 1, Сонгмун Ким 2 «Результаты экспериментов подтверждают, что экстракты и компоненты лигнанов S. Chinensis(Лимонник китайский) могут использоваться в качестве новых терапевтических средств для лечения различных нейродегенеративных заболеваний. В текущем обзоре мы выделяем лигнаны S. chinensis как многообещающие ресурсы для разработки натуральных и эффективных агентов, обладающих нейропротекторным и когнитивным эффектом. Экстракты лигнанов и отдельные соединения S. chinensis были обобщены с точки зрения их нейропротекторной и когнитивной активности» -https://pubmed.ncbi. nlm.nih.gov/19500070/ Доказательная эффективность адаптогенов при утомлении и молекулярные механизмы, связанные с их стресс-защитной активностью Александр Паносян 1, Георг Викман «Активация Hsp70, вызванная адаптогеном, запускает индуцированные стрессом JNK-1 и DAF-16 опосредованные пути, регулирующие устойчивость к стрессу и приводящие к повышению умственной и физической работоспособности и, возможно, увеличению продолжительности жизни» Ассортимент продукции может изменяться. О наличии товара в продаже уточняйте у Независимого Партнера Herbalife или в Центрах

Продаж. Свойства ингредиентов, входящих в состав, не обязательно сохраняются в конечном продукте Herbalife *СВОЙСТВА ИНГРЕДИЕНТОВ, ВХОДЯЩИХ В СОСТАВ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЮТСЯ В КОНЕЧНОМ ПРОДУКТЕ HERBALIFE

36