Healthy_weight_healthy_life_Lithuania

Ž INOTE J Ū S J Ū S GALITE

• Formula 1, š okolado skonio – 3 m. š . • Grietin ė , 15 % – 1 v. š . • Kiau š iniai – 3 vnt. D ž iovintas slyvas ir rie š utus susmulkinkite, sumai š ykite su kitais produktais ir i š d ė liokite į silikonines formeles. Kepkite 180 laipsni ų temperat ū ros orkait ė je 15 minu č i ų . Š OKOLADINIAI KEKSIUKAI • Graikiniai rie š utai – 30 g • D ž iovintos slyvos – 20 g

Š OKOLADINIS RAGELIS

• Kiau š iniai – 3 vnt. • Formula 1 š okolado skonio – 5 m. š . • Avi žų ir obuoli ų skaidulini ų med ž iag ų g ė rimas – 1 m. š . • Vanduo – 50 ml

Kremas: • Mink š ta var š k ė , 0 % – 200 g • Pasukos, 2,5 % – 1 v. š . • Avi žų ir obuoli ų skaidulini ų med ž iag ų g ė rimas – ½ m. š . • M ė t ų ir uog ų – pagal skon į

Ragelis: visus produktus sumai š ykite ir kepkite vaflin ė je 3–4 minutes. Dar kar š t ą vafl į susukite į ragel į .

Kremas: visus kremui skirtus produktus sumai š ykite iki vienalyt ė s mas ė s. Jei var š k ė gr ū d ė ta, suplakite j ą trintuvu. Mas ę sud ė kite į konditerin į š virk š t ą ir juo pripildykite ragelius. Paruo š tus ragelius pagal skon į papuo š kite pora m ė t ų lapeli ų ir uogomis.

TRIUFELIAI „VANILINIAI RIE Š UTAI“

• Formula 1, vanil ė s skonio – 5 m. š . • Kartusis š okoladas (72 %) – 100 g • Pienas, 1,5 % – 150 g • Graikiniai rie š utai – 3 v. š .

Š okolad ą i š tirpinkite piene ir 5 minut ė ms palikite atv ė sti. Sud ė kite Formula 1 ir 2 v. š . graikini ų rie š ut ų , sumai š ykite. Į d ė kite į š aldytuv ą 2 valandoms, kad visi š kai atv ė st ų . I š 1 v. š . paruo š to mi š inio suvoliokite rutuliuk ą , apvoliokite graikiniuose rie š utuose. Suformuokite rutuliukus i š visos mas ė s. Graikinius rie š utus galima pakeisti razinomis.

Produkto ypatyb ė s gali skirtis, jei jis bus paruo š tas ne taip, kaip nurodyta etiket ė je.