HLF_Buklet_You_know_You_can

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ

Дневник питания, активности и сна

Цель Комментарии

ФИО Телефон Имя Консультанта Дата старта марафона стройности

Количество приемов пищи в день Основной прием пищи (время) Образ жизни Физическая нагрузка Удовлетворенность своим весом Удовлетворенность внешним видом кожи Удовлетворенность своим уровнем энергии Удовлетворенность качеством сна Рост, см Вес, кг Объем груди, см Объем талии, см Объем бедер, см

до после