HBL_catalog_2020_AZ

Məqsədli qidalanma üçün məhsullar

Çəkinin azalmasında fasilə var: nə etməli?

Çəkinin azalması prosesində elə bir an baş verə bilər ki, sizin bütün səylərinizə baxmayaraq, kilolar artıq getmir və məşqlər nəticə vermir. Bu “plato effekti” adlanan vəziyyətin ilk əlamətidir. Əslində siz çəkinin azalması prosesinə orqanizmin təbii uyğunlaşması ilə qarşılaşdınız. Başlanğıcda o yeni rejimə “təəccüblənir” və yığılmış kiloqramlarla intensiv şəkildə vidalaşmağa başlayır, lakin tədricən vərdiş edir, maddələr mübadiləsi isə azalır. Bu tələyə düşməmək və motivasiyanı itirməmək üçün sadə və asan yerinə yetirilən qaydalara əməl etmək kifayətdir.

Fəal qalın. Çəkinin azalma prosesi

Pəhrizi şərtləşdirməklə “plato effekti”nin öhdəsindən gəlməyə cəhd etməyin. Bu cür tədbir nəticə versə də, müvəqqəti olacaqdır. Siz adi rasionunuza qayıtdıqda isə çəki artmağa başlaya bilər. Bundan başqa bu və ya digər məhsulların çatışmazlığı, şişkinlik və ağırlıq hissi yaradaraq, bədəni daxil olan suyu saxlamağa məcbur edəcəkdir.

Doyunca yuxunuzu alın. Yuxunun keyfiyyəti və kəmiyyəti birbaşa çəkiyə təsir göstərir. Gecə istirahətinin kifayət qədər olmaması bəsləyici maddələrin assimilyasiyasının pozulmasına gətirib çıxarır və deməli artıq kiloqramların yığılmasına səbəb olur. Mükəmməl yuxuya daha çox vaxt ayırmağa çalışın və Hüceyrə Aktivatorunun köməyi ilə metabolizmi dəstəkləyin.

Güclü fiziki yüklərlə özünüzü yormayın. Əgər bunlardan sonra həddindən artıq iştaha və əlavə karbohidratlara ehtiyac hiss edirsinizsə, onlar yanlış seçilmişdir.

çoxlu, həm mənəvi, həm və fiziki güc tələb edir. Onların yerini doldurmağa, orqanizmi dəstəkləməyə və enerji ilə gücləndirməyə Termo Komplit yardım edəcəkdir. Onun tərkibində olan kofein metabolizmin yüksəldilməsinə və tonusun bərpasına səbəb olur.

Termo Komplit Metabolizmi stimullaşdırır və enerji ilə təmin edir • Yaşıl çay və mate ekstraktı çəkinin daha səmərəli şəkildə azalmasına səbəb olur • Kofein metabolizmin yüksəlməsinə və tonusun bərpasına səbəb olur • Darçın, şəkərin sorulmasına səbəb olaraq, qanda qlükozanın azaldılmasına yardım edir

Hüceyrə Aktivatoru Bəsləyici maddələrin səmərəli şəkildə sorulmasına səbəb olur • L-karnitin hüceyrələrdə enerjinin hasil olmasına və yağ turşularının enerjiyə keçməsinə səbəb olur • B1, B2, B6 vitaminləri maddələrin daha yaxşı mübadiləsinə səbəb olur • Aloe optimal həzmi saxlamağa yardım edir

#3123

#0050

B FMQƏ . DƏRMAN VAS İ TƏS İ D E Y İ L D İ R

20

21