Книга рецептов Herbalife

ингредиенты 3 ПОРЦИИ Г а с п а ч о ФОРМУЛА 1 « В ЕЧЕ РНИЙ КОКТ ЕЙЛЬ » — 2 М . Л . ТОМАТНЫЙ СУП С БАЗИЛИКОМ HERBA L I F E — 1 М . Л . ПОМИДОР — 3 ШТ . ( 3 6 0 Г ) ОГ У Р ЕЦ — 1 ШТ . ( 9 0 Г ) ПЕ Р ЕЦ БОЛГАРСКИЙ — 1 ШТ . (2 0 0 Г) ЛУК Р ЕПЧАТЫЙ — 1 / 4 ШТ. (2 5 Г) ЧЕСНОК — 2 З УБЧИКА (1 0 Г)

ЛУК З ЕЛЕНЫЙ — 2 ПЕ РА ( 1 5 Г ) ПЕТРУШКА — 2 В Е ТОЧКИ ( 1 0 Г ) ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — 1 Ч . Л .

СОЛЬ , КРАСНЫЙ ПЕ Р ЕЦ — ПО ВКУСУ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС — ПО ЖЕЛАНИЮ

Помидоры, 1/2 очищенного огурца, репчатый лук, чеснок и сладкий перец нарезать произвольно крупными кусочками. Погружным блендером измельчить до пюреобразного состояния. В овощную смесь добавить Формулу 1 «Вечерний коктейль» и еще раз взбить. Если суп получается слишком густой, добавить 50 мл воды. Оставшийся огурец нарезать мелкими кубиками, добавить к мелко нарезанным петрушке и зеленому луку. Добавить оливковое масло, соль, перец и все перемешать. Вылить суп в тарелку и приправить огурцом с зеленью.

45,9

6,6

745

321 17,5

78

79