Книга рецептов Herbalife

Д ом ашн и е п е л ь м е н и

ингредиенты 2 ПОРЦИИ

Т ЕСТО : ЯЙЦО — 1 ШТ . ФОРМУЛА 1 « В ЕЧЕ РНИЙ КОКТ ЕЙЛЬ » — 3 М . Л . ТОМАТНЫЙ СУП С БАЗИЛИКОМ HERBA L I F E — 3 М . Л . СОЛЬ — ПО ВКУСУ ПАПРИКА , КУ РКУМА , ПЕ Р ЕЦ — ПО ВКУСУ НАЧИНКА : КУ РИНОЕ ФИЛЕ — 1 0 0 Г ЛУК — 3 0 Г СОЛЬ , СПЕЦИИ — ПО ВКУСУ Замесить тесто, поделить его на две части. Филе и измельченный лук прокрутить через мясорубку. Раскатать одну часть теста, используя Формулу 3 вместо муки. Выложить на нее шарики начинки. Накрыть раскатанной второй частью. Разрезать на сегменты, закрыть каждый пельмень со всех сторон. Опустить пельмени в кипящую воду и варить до готовности. Перед подачей можно посыпать свежей зеленью.

249

8,9

427 48,8

31,9

122

123