HLF_W_2018_preview_2
ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ
08:00 Завтрак Herbalife
#СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
11:00 Перекус
БЕЛКИ
или
07:00 Пробуждение
УГЛЕВОДЫ
или
КЛЕТЧАТКА
Профессор Дэвид Хибер, председатель Научно-консультацион- ного совета Herbalife и директор Центра питания человека при Калифорнийском университете
Профессор Дэвид Хибер* разработал сбалансиро- ванный план питания**, который включает в себя 6–7 приемов пищи через каждые 3 часа. Он учитывает основные потребности орга- низма в соответствии с его биологическими суточными ритмами и при этом содержит минимум калорий. Благодаря плану вы сможете лучше контролировать свой вес, продлить чувство сытости и начать правильно питаться уже сейчас!
13:00 Обед
ВИТАМИНЫ
ВОДНЫЙ БАЛАНС
или
22:00 Вечерний перекус
ЖИРЫ ВИТАМИНЫ
16:00 Перекус
И МИНЕРАЛЫ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
19:00 Ужин
или
или
* Профессор Дэвид Хибер, председатель Научно-консультационного совета Herbalife и директор Центра питания человека при Калифорнийском университете. Калифорнийский университет является независимой организацией и не дает каких-либо экспертных оценок продукции Herbalife. ** Предложенный план питания является моделью сбалансированного 6–7-разового питания в течение дня и не является прямой рекомендацией. Продукция Herbalife может быть выбором для одного или двух приемов пищи в течение дня в соответствии с предложенной моделью.
6
7
Made with FlippingBook flipbook maker