HLF_Catalogue_Spring_2021_Preview

Кулинария

Когда готовить легко

НЕГА

Сформировать правильные пищевые привычки — настоящая миссия... Наша миссия! И мы знаем, что каждый день многим сложно делать выбор в пользу здоровой еды. Но вместе с Herbalife Nutrition вы сможете открыть мир удивительных, вкусных и разнообразных блюд для любого повода! Множество уникальных рецептов собрала в себе «Азбука сбалансированного вкуса».

Формула 1 Дыня — 1 мерн. л. Формула 1 Маракуйя — 1 мерн. л. Формула 1 Крем-брюле — 1 мерн. л. Формула 3 — 1 мерн. л. Вода — 350 мл Овсяные хлопья — 1 мерн. л. Смешать все ингредиенты, перелить в стакан. Украсить зернами граната или сезонными ягодами.

(на 4 порции) Яйцо — 2 шт. Формула 1 Вечерний коктейль — 6 мерн. л. Овсяно-яблочный напиток — 1 мерн. л. Сода — 1 ч. л. Напиток Алоэ — 1 колпачок Мак — 80 г Формула 1 Пина колада — 1 мерн. л. Курага — 50 г Смешать все ингредиенты, погасить соду Растительным напитком Алоэ. Раскатать тесто на пленке в блин. Для начинки мак промыть, проварить 15 минут и пробить в блендере с курагой. Добавить Формулу 1 и немного воды. Масса должна быть чуть влажной. Выложить начинку на тесто, раскатать, свернуть в рулет. Нарезать на куски по 5 см и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 15 минут. МАКОВЫЙ РУЛЕТ

ккал

белки

жиры углеводы

237,2 22,4 г

3,8 г

29,1 г

Овсяно-яблочный напиток — 1 мерн. л. Комплекс пищевых волокон — 1 мерн. л. Напиток Алоэ — 1 колпачок Вода — 400 мл Смешать все ингредиенты. Украсить ягодой клубники и долькой лимона. ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК

ккал

белки

жиры углеводы

23,3 0,2 г

0 г

2,3 г

масса

ккал

белки

жиры углеводы

329 г

933

56,3 г 52,2 г 54,9 г

Формула 1 Куриный крем-суп — 3 мерн. л. Томатный суп — 3 мерн. л. Вода/молоко — 400 мл Смешать все ингредиенты, перелить в тарелку. Украсить нарезанными томатами черри и базиликом. КУРОЧКА В ТОМАТЕ

#РЕЦЕПТЫ

Еще больше рецептов в нашем новом каталоге коктейлей и напитков.

ккал

белки

жиры углеводы

213,9 *

16,9 г *

2,8 г *

27,9 г *

*При приготовлении на воде.

34

35

Свойства продукта могут меняться, в случае если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.