HLF_Catalogue_November2020_AZ_A5

| Fəal uzunömürlülük |

Yemək hazırlamaq asan olanda Düzgün qidalanma vərdişlərini formalaşdırmaq — əsl missiyadır... Bizim missiyamızdır! Biz bilirik ki, hər gün sağlam qida lehinə seçim etmək bir çoxları üçün çətindir.Lakin Herbalife Nutrition ilə birlikdə siz istənilən səbəb üçün heyrətamiz, dadlı və müxtəlif yeməklər aləmini kəşf edə bilərsiniz! Moskvalı şef-aşpaz Artyom Losevin iştirakı ilə yaradılmış «Balanslaşdırılmış ləzzətin əlifbası» adlı kulinariya kitabı özündə yüzlərlə unikal resepti birləşdirir. Düzgün qidalanmaya asan və yüngül keçməyə kömək edəcək reseptlərlə tanış olun. Şəkərə alternativ Şirin məhsulların və sadə karbohidratların tərkibində olan izafi şəkər tez bir zamanda yağa çevrilir ki, bu da bədən quruluşuna öz təsirini göstərir. Buna görə də xalis şəkərdən meyvələrin tərkibində olan fruktozaya keçmək və şəkər əvəzedicilərin qəbulu ilə razılaşmamaq lazımdır. Hər bir yeməkdə keyfiyyətli zülal. Zülal çəkiyə nəzarət etməyə, əzələləri və silueti tonusda saxlamağa və şəkərdən asılılığa qalib gəlməyə kömək edir. Un məmulatlarına alternativdir. Ağ unun istehsal edilməsi zamanı dənin qabığı ayrılır, həmin qabığın tərkibində bir çox vitaminlər və minerallar olur. Dənlərin una çevrilməsi prosesində faydalı üzvi duzlar kənarlaşdırırlır, buna görə də un öz faydasının böyük hissəsini itirərək, kalorili məhsul olaraq qalır. Siz unu Formula 1 Protein kokteyli ilə əvəz etməklə, eyni tərkibi, lakin minimum miqdarda kalori və zəruri proteinləri əldə edəcəksiniz. Düzgün qidalanma vərdişlərinin prinsipləri

«Vegeterian» rolları Sizə lazım olacaq: Bolqar bibəri — 1 əd. (50 qr.) Su — 50 ml Yaşıl soğan — 1 saplaq İçlik: Nori — 1 yarpaq Xiyar — 1 əd. (50 qr.) Herbalife Nutrition-ın Reyhanlı tomat şorbası — 3 ölçü qaşığı Formula 1 Vanil — 3 ölçü qaşığı Şüyüd — 2 budaq Hazırlanması Suyu, Herbalife Nutrition-ın Reyhanlı tomat şorbasını və Formula 1 Vanili qarışdırın. Xiyarı sürtgəcdən keçirin və ya xırda doğrayın və bu kütlə ilə qarışdırın. Nori yarpağını su ilə isladın və alınmış kütləni yarpağın yarısının üzərinə nazik təbəqə şəklində yayın. Xırda doğranmış göyərtini və nazik zolaqlar şəklində doğranmış bolqar bibərini səpin. Rollu bükün, qalınlığı 1,5 – 2 sm olan hissələrə ayırın.

Pendirli vaflilər Sizə lazım olacaq: Yumurta — 2 əd. 2,5%-li süd — 100 ml Bərk pendir — 50 qr Formula 1 Vanil — 6 ö.q. Hazırlanması

Pendiri sürtgəcin xırda gözündən keçirin. Bütün inqrediyentləri qarışdırın və vafli bişirən aparatda bişirin. *Qeyd: yağ tökməmək üçün, bişirərkən perqament kağızından / bişirmə kağızından istifadə edin.

Məhsul etiketdə göstərildiyindən fərqli üsulla hazırlandıqda onun xüsusiyyətləri dəyişə bilər.

Məhsul etiketdə göstərildiyindən fərqli üsulla hazırlandıqda onun xüsusiyyətləri dəyişə bilər.

28

29