HLF_Buklet_you_know_you_can_all UZ ru

Легко, быстро, вкусно завтракать

ПРОСЫПАТЬСЯ НА 15 МИНУТ РАНЬШЕ Именно столько понадобится, чтобы приготовить высокобелковый Сбалансированный завтрак Herbalife Nutrition.

Каждый хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда ему приходилось лихорадочно выбегать из дома утром, пропуская завтрак. Но вместе с этим человек теряет и все преимущества такого важного приема пищи, например хорошее настроение и продуктивность. Есть

НЕ ПОЛАГАТЬСЯ НА КОФЕ И БУЛОЧКУ Нужно помнить, что вредные калории и лишний сахар сразу же скажутся на талии.

НАЧИНАТЬ С МАЛОГО Лучше распробовать Завтрак постепенно, чем сразу приучать себя к полноценной порции, не будучи к этому готовым.

несколько простых советов, как начать завтракать — легко,

РАЗРЕШАТЬ СЕБЕ ЕСТЬ ЛЮБИМУЮ ЕДУ Запреты не пойдут на пользу в перспективе. Если хочется салат с куриной грудкой на завтрак, лучше себе это позволить! Главное — помнить о том, чтобы блюдо было сбалансировано, и прислушиваться к себе.

с удовольствием и без пропусков.

ОТДАВАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ПРОТЕИНОВОМУ КОКТЕЙЛЮ ФОРМУЛА 1 Это отличная альтернатива высококалорийным и вредным завтракам,

которая быстро насыщает и готовится за пару минут. А еще коктейль легко можно взять с собой «на вынос»!

УСОВЕРШЕНСТВОВАТЬ ЗАВТРАК Для этого достаточно добавить к коктейлю Протеиновую смесь Формула 3.